ERNÄHRUNG

Ich habe meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin TCM an der August-Brodde Schule ABZ West abgeschlossen und biete eine individuelle Ernährungsberatung an, die beständig Ihren Energiehaushalt unterstützt.

Nach einer ausführlichen Auswertung Ihres Protokolls über Ihre Lebens- und Essgewohnheiten erhalten Sie persönliche Anregungen um z.B. Ihr Yin aufzubauen, Ihr Yang in Bewegung zu bringen, Ihre Lungen-Energie zu stärken oder Ihre Milz-Energie zu schonen.
Mit einer Ernährung nach der Philosophie der TCM und der Fünf Wandlungsphasen, bekommen Sie eine neue Idee darüber, welche Nahrung sie schwächt, auskühlt, zu viel Hitze aufbaut oder Sie ganz wohlig nährt und unterstützt.

Alle Erklärungen und Anregungen vermittle ich Ihnen in einem umfassenden Gespräch und ergänzenden Unterlagen. Über einen gemeinsam abgesteckten Zeitrahmen begleite ich Sie persönlich und telefonisch auf Ihrem neuen Ernährungsweg. Sie werden freudig feststellen, dass eine individuell auf Sie ausgerichtete Ernährung eine weitere Quelle für Ihr Wohlbefinden sein kann.

EINE  „TYPISCHE “ BERATUNG BEINHALTET

Auswertung Ihres Lebens- und Ernährungsprotokolls über einen Zeitraum von 10 Tagen

Persönliche Besprechung mit Ernährungsplan und Rezepten, ca. 75 Min.

3 begleitende Telefonate zu je ca. 30 Min. innerhalb von ca. 2-3 Wochen

Weitere persönliche Besprechung nach ca. 2-3 weiteren Wochen, ca. 75 Min.

Individuell zusammen gestellter Plan mit Tipps und Anregungen für Ihr Wohlbefinden

Kosten: 275,00 Euro, individuelle Ratenzahlung in möglich.
Jede weitere Einzelstunde 75,00 Euro

GESCHÜTZTER RAUM

Das Thema Ernährung ist sehr persönlich und Sie haben in meiner Praxis einen geschützten und herzlichen Raum für die Höhen und Tiefen einer Essens-Umstellung mit der auch häufig eine Lebensumstellung einhergeht.

Bei Bedarf kann die Ernährungsberatung durch Anleitungen zur Bewegung und Shiatsu-Behandlungen begleitet werden.

Ich freue mich auf eine partnerschaftliche Zusammenarbeit mit Ihnen.